骨盤の動きに関わる筋肉

<小腰筋>
(ショウヨウキン)


起始：最後３位胸椎～腰椎(腰部の背骨のきわ)
終止： 腸骨小腰筋結節(骨盤内側)

作用：腰椎の固定、骨盤の後屈

<腸骨筋>
(チョウコツキン)


起始：腸骨翼(骨盤内側)
終止： 大腿骨小転子(足の付け根内側)

作用：股関節の屈曲・外旋、骨盤の前屈

<腰方形筋・腰部>
(ヨウホウケイキン)


起始：腰椎横突起腹側面　(腰部深部)
終止：仙骨・腸骨翼　(腰骨内側)

作用：腰椎の固定、腰椎の腹屈、側屈、骨盤の後屈

<腹直筋>
(フクチョクキン)


起始：胸骨・第4以降の肋軟骨　(胸部下方中心付近)
終止：恥骨前腱・恥骨櫛　(股間)

作用：腹圧上昇、腰椎および脊椎の腹屈

<腸骨筋>
(チョウコツキン)


起始：腸骨翼　(骨盤内側)
終止： 大腿骨小転子　(足の付け根内側)

作用：股関節の屈曲・外旋、骨盤の前屈